統合失調症を患い約22年近く闘病しながら時々DTM(作曲)をしたりしています。幻聴や妄想があり常に何者かに監視されている生活が続いており幻聴が消えるお薬が開発されることを願っています。
昨晩お腹の空いた状態で寝ましたので今朝計った所89.0kgまで減っていました。😊昨日のご飯は朝にゆで卵2個を使った全粒粉パスタのみだったので期待はしてましたが結構減っててびっくりですね。😋余り急激に落とすと生命の維持システムのホメオスタシス等で元に戻ろうとするのでしっかり身体にこの体重がいつもの標準ですと覚えさせるとでもいいましょうか。🍎😜緩やかに減らして食事をして増えて減ってを繰り返す事だと思います。ではまた次回の更新で！